• Lutut Saya Sakit Semasa Saya Membengkokkannya

    Lutut Saya Sakit Semasa Saya Membengkokkan dan Meluruskannya Lebih daripada 25% orang dewasa menderita sakit lutut. Lutut kita mengalami banyak tekanan kerana aktiviti seharian. Sekiranya anda mengalami sakit lutut, anda mungkin menyedari bahawa lutut anda sakit ketika membongkok dan meluruskannya. Periksa ...
    Baca lebih lanjut
  • Mengapa Lutut Saya Menyakitkan?

    Mengapa Lutut Saya Menyakitkan? Sakit lutut adalah keadaan biasa di kalangan semua peringkat umur. Ia boleh menjadi akibat trauma atau kecederaan, atau keadaan perubatan yang menyebabkan sakit lutut kronik. Ramai orang mengalami kesakitan bertanya mengapa lutut saya sakit ketika berjalan? atau mengapa lutut saya sakit apabila ...
    Baca lebih lanjut
  • Fungsi pelindung pinggang

    Apakah perlindungan pinggang? apakah peranan perlindungan pinggang? Perlindungan pinggang, seperti namanya, digunakan untuk melindungi pinggang di sekitar kain. Perlindungan pinggang juga disebut garis pinggang dan pinggang. Pada masa ini, ini adalah pilihan terbaik untuk pelbagai pekerja yang tidak aktif dan lama ...
    Baca lebih lanjut
  • Lemak Perut juga boleh Mengalami Otak Anda

    Lemak perut telah lama dianggap sangat buruk bagi jantung anda, tetapi sekarang, satu kajian baru menambahkan lebih banyak bukti kepada idea bahawa itu juga mungkin buruk bagi otak anda. Kajian, dari United Kingdom, mendapati bahawa orang yang gemuk dan mempunyai nisbah pinggang ke pinggul yang tinggi (ukuran lemak perut) mempunyai ...
    Baca lebih lanjut
  • Cara Memakai Topeng dengan betul di COVID-19

    Pastikan topeng menutup hidung dan mulut Virus COVID disebarkan melalui titisan; ia merebak ketika kita batuk atau bersin atau bercakap. Titisan dari satu orang dihantar ke orang lain, kata Dr. Alison Haddock, dengan Baylor College of Medicine. Dr. Haddock mengatakan bahawa dia melihat kesalahan topeng. K ...
    Baca lebih lanjut
  • 7 Kelebihan Minum Air pada Perut Kosong Pagi

    1. Meningkatkan Metabolisme Anda Kajian menunjukkan bahawa minum air kosong ketika perut dapat membantu meningkatkan kadar metabolisme sehingga 30%. Ini bermaksud kadar kalori yang dibakar meningkat hampir satu pertiga. Anda tahu apa maksudnya bukan? - Berat badan lebih cepat! Sekiranya kadar metabolisme anda ...
    Baca lebih lanjut